ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

សុខភាពមាត់ធ្មេញនិងសុខភាពគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់យុវវ័យព្រោះវាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ ទោះយ៉ាងណាមានការពិបាកផ្សេងៗគ្នានៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងការធ្វើឱ្យស្នាមញញឹមវ័យក្មេងមានសុខភាពល្អ។ ពីដុសធ្មេញដែលមានជំងឺស្រឡាំងកាំងក៏ដូចជាការិយាល័យធ្មេញជូតដល់ការប្រយុទ្ធជាមួយដង្កៀបមានច្រើនដែលត្រូវឈ្លោះប្រកែកជាមួយ។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយការលំបាករបស់អ្នកកំពុងមានភាពសកម្មតាំងពីដំបូងនៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងការការពារធ្មេញរបស់កូនអ្នកក៏ដូចជាអញ្ចាញធ្មេញ។ ត្រង់នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាស្បែកពណ៌សរបស់កូនអ្នកមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាភ្លឺផងដែរ។

ចាប់ផ្តើមដំបូង

បែហោងធ្មែញបានដាក់បញ្ជីនៃបញ្ហាធ្មេញយុវជន។ ប្រហែលមួយក្នុងចំណោមកុមារប្រាំនាក់ដែលមានអាយុពី 5 ទៅ 11 ឆ្នាំ, យ៉ាងហោចណាស់មានជំងឺធ្មេកដែលមិនពុក្ត។ ប៉ុន្ដែពួកគេស្ទើរតែមិនអាចបង្ការបាន។ រួមគ្នាជាមួយនឹងការដុសខាត់ដោយឧស្សាហ៍ដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញហ្វ្លុយអូរីដក៏ដូចជាការផ្លុំប្រេងមាត់ធ្មេញរហូតដល់មានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់ប្រហោងធ្មេញ។ គ្រាន់តែទៅឧត្តមគតិឥឡូវនេះក៏ដូចជាការត្រួតពិនិត្យការអនុវត្តការថែទាំធ្មេញជាតិអុកហ្វរដឺដ។ ចាប់តាំងពីការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំក៏ដូចជាការសម្អាតត្រូវតែចាប់ផ្តើមឆាប់ជាងពេលក្រោយ។ តាមពិតធ្មេញនៅញូតុនស៊ីធីបានបង្ហាញថាក្មេងៗចាប់ផ្តើមជួបពេទ្យធ្មេញខួបកំណើតដំបូងរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានអាយុ 3 ទៅ 4 បែហោងធ្មែញក៏ដូចជាការពុកផុយអាចមានវត្តមានរួចហើយ។

ការសម្អាតធ្មេញដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈអាចមានវិធីសាស្រ្តវែងឆ្ពោះទៅរកការបញ្ឈប់បញ្ហាធ្មេញ។ ទោះយ៉ាងណានោះមិនមែនជាអត្ថប្រយោជន៍តែមួយគត់ចំពោះពួកគេទេ។ មុននេះកូនរបស់អ្នកទៅជួបពេទ្យធ្មេញទំនងជាពួកគេនឹងមានភាពសាមញ្ញជាមួយនឹងការទៅលេងធ្មេញ។ ផ្ទុយទៅវិញការព្យាបាលសម្រាប់បែហោងធ្មែញឬដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញអាចគួរឱ្យភ័យខ្លាចថែមទាំងត្រូវការការល្បួងការចាក់ថ្នាំក៏ដូចជាសូម្បីតែការវះកាត់។

ដុសធ្មេញល្អជាងមិនពិបាកទេ

វាមានច្រើនដូចឪពុកម្តាយដឹកនាំវិធីសាស្រ្តនៅពេលវាទាក់ទងនឹងការដុសខាត់ក៏ដូចជាការផ្លុំ។ AAPD បានបង្ហាញថាក្មេងៗស្អាតរយៈពេល 2 នាទីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមពីលើដុសខាត់នៅពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។ ខណៈពេលដែលក្មេងៗវ័យក្មេងជាច្រើនចង់ដោះស្រាយការងារដោយឯករាជ្យមានជំនាញម៉ូតូក្នុងការសម្អាតដោយជោគជ័យរហូតដល់ពួកគេមានអាយុយ៉ាងតិច 7 ឬ 8 ឆ្នាំ។ វិធីសាស្រ្តមួយគឺជួយក្នុងការដុសធ្មេញក៏ដូចជាការផាត់មុខក៏ដូចជាបន្ទាប់មកផ្តល់ដុសធ្មេញដល់កូនរបស់អ្នកដូច្នេះពួកគេអាចបញ្ចប់បាន “។

ដោយសារតែអញ្ចាញធ្មេញងាយរងគ្រោះជាពិសេសចំពោះកុមារការដួលរលំគឺជាបញ្ហាធ្មេញកុមារធម្មតាដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានសំណឹកអញ្ចាញធ្មេញក៏ដូចជាជំងឺអញ្ចាញធ្មេញដំណាក់កាលដំបូង។ ហើយបញ្ហានេះអាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ច្រាសដុសធ្មេញដែលរឹង។ សូម្បីតែការជក់ទន់ភ្លន់ក៏អាចធ្វើឱ្យខូចអញ្ចាញធ្មេញដែរប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកដុសបានយ៉ាងខ្លាំង។ ការឆ្លាស់គ្នាដែលមានសុវត្ថិភាពគឺជាដុសធ្មេញដែលបានបង្កើតឡើងដោយប្រើជ័រកៅស៊ូដែលអាចបត់បែនបានដែលមិនធ្វើឱ្យអញ្ចាញធ្មេញ។

ផ្តល់ជូននូវរបបអាហារមានតុល្យភាព

ការដោះស្រាយភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភទាក់ទងក៏ដូចជាបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពល្អនៅសាលារៀនផ្សេងទៀត

Mantra ចាស់ “អ្នកគឺជាអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ” ពិតជាអនុវត្តចំពោះសុខភាពមាត់ធ្មេញរបស់កូនអ្នក។ ផែនការរបបអាហាររបស់សូដាក៏ដូចជាស្ករគ្រាប់គឺជាវិធីសាស្រ្តប្រាកដក្នុងការលើកកម្ពស់ការពុកផុយធ្មេញ។ ទោះយ៉ាងណាការភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើនដែលបានរកឃើញថាការបង្ក្រាបដែលហាក់ដូចជាមានសុខភាពល្អផលិតផលដុតនំក៏ដូចជាទឹកផ្លែឈើអាចមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។ រួមគ្នាជាមួយអាហារដែលមានបរិមាណស្ករខ្ពស់អ្នកដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតល្អអាចធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធធ្មេញក៏ដូចជាអញ្ចាញធ្មេញ។

ស្នាមញញឹមមួយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញក្នុងមួយជីវិត។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយវាជាភារកិច្ចរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យស្នាមញញឹមរបស់កូនអ្នកមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលជាច្រើនឆ្នាំរបស់ពួកគេ – តាមរយៈការបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អតាំងពីដំបូង។ ខណៈពេលដែលវាអាចពិបាកក្នុងការស្នាក់នៅជាមួយការដុសធ្មេញជាប្រចាំក៏ដូចជាការសម្អាតអ្នកជំនាញកូនរបស់អ្នកនឹងនិយាយអរគុណដល់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយសម្រាប់ភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាមរបស់អ្នក។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: