ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យក្មេងៗរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងសំណើមនៅរដូវក្តៅនេះ!

រដូវក្តៅគឺជាការសប្បាយបំផុតក៏ដូចជារដូវគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់កូន ៗ របស់យើងទោះយ៉ាងណាវាមានពេលវេលាសម្រាប់ឪពុកម្តាយកាន់តែច្រើនក៏ដូចជាយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាកូន ៗ របស់ពួកគេអាចមានសំណើមគ្រប់ពេលវេលា។ ក្នុងរដូវក្តៅមានភាពខួមិតបានច្រើនពេកដែលខាតបង់នៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតឬនៅឯមន្ទីរពេទ្យថែទាំសុខភាពចាប់តាំងពីពួកគេមិនផឹកស្រាគ្រប់គ្រាន់នៅពេលពួកគេសកម្មនៅខាងក្រៅ។ គោលដៅរបស់យើងក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយគឺត្រូវប្រាកដថាកូន ៗ របស់យើងទទួលបានរាវយ៉ាងច្រើនក្នុងរដូវក្តៅទាំងអស់ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ។

វិធីសាស្ត្រល្អបំផុតដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសំណើមគឺមានទឹកមានសំណើម។ ទោះយ៉ាងណាយើងទាំងអស់គ្នាយល់ថាក្មេងៗដូចជាទឹកភូមិនីក៏ដូចជាជារឿយៗដែលយើងផ្តល់ឱ្យតាមការចង់បានរបស់ពួកគេជាពិសេសនៅថ្ងៃរដូវក្តៅក្តៅបន្ទាប់ពីពួកគេបានចំណាយពេលលេងកីឡានៅខាងក្រៅឬលេងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ ជំនួសឱ្យការប្រយុទ្ធជាប្រចាំជាមួយពួកគេអំពីការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទឹកក៏ដូចជាការទទួលទានទឹកផ្លែឈើប្រហែលជាយើងអាចគិតអំពីជម្រើសទឹកផ្លែឈើដែលផ្តល់ជូនសម្រាប់កូន ៗ របស់យើង។ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើយើងអាចរក្សាឱ្យពួកគេមានសំណើមជាមួយទឹកផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករល្អ ៗ ឬសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងពួកគេ? ប្រសិនបើមានវិធីសាស្រ្តសម្រាប់កូន ៗ របស់យើងក្នុងការផឹកទឹក juy ughy នៅតែមានសុខភាពល្អនៅពេលតែមួយ។ ខ្ញុំមានដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកមាន …

ប្រភេទទឹកក្រីក្រ

អ្នកទំនងជាធ្លាប់ស្គាល់ពីទឹកម៉ាកយីហោហាងដែលផ្តល់ជូននៅក្នុងផ្សារទំនើបឬហាងលក់រាយដ៏ធំទោះយ៉ាងណាប្រហែលជាអ្នកមិនត្រូវបានគេជូនដំណឹងទាំងស្រុងលើសមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងទឹកដែលអ្នកកំពុងទទួលបានកូន ៗ របស់អ្នក។ ក្នុងនាមជាម៉ាក់ដែលមានកាលវិភាគដ៏មមាញឹកខ្ញុំសូមយល់ទាំងស្រុងថាមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងការស្រាវជ្រាវការសិក្សាស្រាវជ្រាវអ្វីក៏ដោយដែលយើងទទួលបានក៏ដូចជាការរកឃើញអំពីអាហារឬទឹកដែលយើងកំពុងនាំចូលក្នុងផ្ទះរបស់យើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយ៉ាងហោចណាស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយទទួលស្គាល់សមាសធាតុជាក់លាក់ក៏ដូចជាការអានការបោះពុម្ពល្អនៅលើស្លាកដូច្នេះអ្នកអាចរកមើលពួកគេនៅពេលធ្វើដំណើរបន្ទាប់របស់អ្នកទៅកាន់ផ្សារទំនើបរបស់អ្នកទៅកាន់ផ្សារទំនើប។ សូមក្រឡេកមើលទឹកនេះ:

ល្បែងដែលត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់បំផុតដែលបានបំពេញបំផុតដើម្បីលេងជាមួយរបស់អ្នកប៊ីតរបស់អ្នក

ទឹកផ្លែឈើនេះល្អត្រង់នេះមានន័យថាទឹកក្រូច 100% ។ យើងចំណាយប្រហែល 4 ដុល្លារទៅ 5 ដុល្លារនៅលើដបទឹកក្រូចធម្មជាតិទាំងអស់ “ចាប់តាំងពីយើងជឿជាក់ថាវាជាជម្រើសទឹកផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់កូន ៗ របស់យើង។ ចូរយើងវះកាត់នេះបន្តិចបន្ថែមទៀត។

នៅកំពូលនៃស្លាកនេះវាចែងថាទឹក 42%? តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះទឹកក្រូចធម្មជាតិ 100 ភាគរយ? ដូច្នេះតើ 58% ផ្សេងទៀតត្រូវបានសាងសង់យ៉ាងដូចម្តេច? ទឹកក៏ដូចជាសារធាតុគីមីផ្សេងទៀត។ នេះមិនមែនជាទឹកក្រូចសុទ្ធទេ។

ម្សៅម្ហូបអាហារដែលបានកែប្រែគឺជាសមាសធាតុអាហារដែលបានកែសំរួលគីមីដែលធ្វើពីម្សៅដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីរក្សារចនាសម្ព័ន្ធទឹកខណៈពេលដែលកកឬក្នុងទម្រង់រាវ។

រសជាតិធម្មជាតិអាចជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសមាសធាតុ 25-80 ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកក្លែងក្លាយដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីរសជាតិទឹក។ សមាសធាតុនេះបន្ថែមភាពផ្អែមល្ហែមយ៉ាងខ្លាំងចំពោះទឹកដែលវាអាចជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពនិងសុខភាពរបស់កុមារក៏ដូចជាមនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ សមាសធាតុរសជាតិធម្មជាតិអាចជាអ្វីទាំងអស់ពីផលិតផលសត្វក៏ដូចជាសារអេឡិចត្រូនិចដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សារធាតុគីមីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដូចជាសារធាតុបន្ថែម។

Reb A គឺជាជាតិផ្អែមដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ក៏ដូចជាយល់ពីកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់បណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរយៈពេលវែង។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ, ហាងទឹកម៉ាកគឺពុលសម្រាប់កូន ៗ របស់យើង។ មិនត្រឹមតែទឹកតែជាតិស្ករដែលមានជាតិស្ករច្រើនពេកទេដែលមិនមានតំលៃអាហារូបត្ថម្ភទោះយ៉ាងណាពួកគេក៏មានសារធាតុគីមីដែលអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់ពួកគេដែរ។ These are the type of juices we want our kids to stay away from. These store brand juices will make them overactive, extremely thirsty, as well as addicted to sugar.

The great type of Juice- All natural & Homemade

Related  8 Proven methods Collagen Can enhance wintertime Skin

Being that there aren’t any type of healthy juices offered in supermarkets today (except whole Foods, regional Farmer’s Market & Trader Joes), we have to bring the healthy juices house to our kids. It’s extremely simple. get the produce, cut them, as well as utilize one of those great peaceful blenders. The trick to juicing for youngsters is to utilize fruits they like mixed with vegetables that are workable in taste.

The finest method to keep your kids healthy as well as moisturized this summertime is by providing them an all-natural organic healthy juice made by you.  An all natural juice will provide them great deals of energy, as well as supply everyday vitamin intake to stop sicknesses as well as promote healthy routines along the way.  Yes, homemade natural juices are the method to go. Your kid will like his all natural juices as well as will come back for more, I promise.

Below is a fantastic juice recipe I utilize for my bit one. try this recipe with your youngsters this summer.

Healthy Juice Recipe- 3 cup serving

6 sticks of carrots

1/4 of beets

2 apples

3 oranges

1 lemon

1 handful of kale

Fruits to eat

Another method to keep your kids moisturized this summertime is by getting them fruits that consist of a great deal of water such as:

Watermelon

Cantaloupe

Strawberries

Pineapple

Lemon

Peaches

Oranges

Go to eHome Remedies to discover the benefits of pineapple juice. You can either provide them the actual fruit or just make them a fruit juice from time to time. While your kids are playing outside, make them a rainbow fruit salad. They won’t decline it. Instill healthy routines in your youngsters early on.

Related  fewer Sweets for a lot more protein this Holiday

Let’s keep our kids moisturized this summertime by trying out this recipe as well as complying with these tips. keep in mind that our kids being healthy is as crucial as anything else on our parent “to- do” list.

Thank you for reading my post. Like, comment as well as share this publish with your household as well as friends.

Happy Juicing!

ARK Mommy

Link to this post:Keep Your kids moisturized This summertime The All natural Way

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក